理由その4 痛みを取り除いた後も”もどり”が起こらない体づくりのセルフエクササイズをお伝えしている 慢性腰痛を大きく改善することは当たり前ですが、ただそれだけでは終わらず、痛みが取れてからのあなたにセルフエクササイズを指導できるので、戻りを最小限に抑えることができる